Course Timetable
上課時間表
初級入門班，進階鍛煉班，深造精華班，
教練專業班，私人指導班，動作提煉班，
團隊合作班，隨意彈性班！
雙節棍課程資訊：
荔枝角區上課：
兒童／少年上課時間（適合6歲+）
逢星期六10-11am／11-12pm／12-1／1-2pm
逢星期日9-10／10-11am
青年／成人上課時間（適合12歲+）：
逢星期二或四2-3／3-4／4-5pm
星期六4-5／5-6／6-7pm
特別班7-9pm
星期日11am-12pm／12-1pm／1-2pm
加設班（荔枝角）：
青年上課時間（適合12歲+）
星期一／三／五1-4pm（需要預定）
逢星期六2-3／3-4pm
平日夜晚班（荔枝角）：
青年／成人上課時間（適合12歲+）
星期二或四6-7／7-8pm
將軍澳日出康城班（領都平臺）：
綜合班（適合6歲+）
逢星期一或五晚
5-6 / 7-8pm