劉萬梁出生於1985年，是香港武術家、世界級資深教練、雙節棍達人和藝人。劉萬梁為香港雙節棍總會創辦人兼主席及總教練、世界雙節棍總會（香港分會）創辦人兼主席及總教練、飛翔香港雙節棍藝術協會創辦人兼主席及總教練、香港雙節棍八級八段體系始創者、中國國際雙節棍聯盟黑帶五段、世界健力士紀錄創立者、著名香港雙節棍推廣者。劉萬梁自小受李小龍的電影影響，最喜愛武打巨星李小龍「精武門」電影，並在12歲左右在家中偷偷自製而首次正式接觸雙節棍。自此，劉萬梁並極度熱衷於練習雙節棍，幾乎每日練習雙節棍，少時幾小時，多時十幾小時，並在此時開始建立對雙節棍獨有的概念和透徹度，深奧地研習雙節棍，嘗試摸透雙節棍這個武器以及創新地將雙節棍視為藝術。因當時幾乎沒有任何學習雙節棍的正規渠道，全世界亦沒有專業正式的雙節棍學校或機構，他開始尋找更多有關雙節棍的資料，透過李小龍的電影、VCD、書籍，甚至購買由李小龍弟子繪製的教材，一點一滴地累積知識與技術和精進造詣。劉萬梁除了通過李小龍的電影學習之外，亦通過香港著名武俠漫畫家和插畫師崔成安師傅所畫的「雙節棍畫冊」現代雙節棍的領軍人物之一，2006年劉萬梁在成年後不久，累積一定程度的雙節棍造詣後便開始慷慨地在全港不同地區分享雙節棍知識，在本地地區中逐漸宣揚雙節棍文化，立志要傳授正確的雙節棍知識和理解。劉萬梁正此立定了目標：將雙節棍發揚光大──讓全世界1000萬人了解並學習雙節棍，並從較簡單的第一步──。劉萬梁之後便在網壇發現原來網上有不少與他志同道合的網友亦對雙節棍很有熱誠和興趣，並且開始結識亞洲以中國大陸為主的各方雙節棍勢力，因而在2009年團結全港的網友建立首個正式雙節棍組織──「飛翔香港雙節棍藝術協會 Future Hong Kong Nunchakus Art Association」（飛翔棍協/Future HK），由自己擔任會長/榮譽會長，並組建一群首批雙節棍教練和代表。劉萬梁於2009年2月首次聚集飛翔成員會面練習，之後並固定每星期聚集一次練習，並且不定時共同參與演出、電視台節目、媒體訪問等等。他當時除了築立飛翔的行政和教練架構，亦與成員一同分擔設計、營銷、宣傳等會務。同年，劉萬梁帶領飛翔聯合網上結識的中國網友和兄弟──中國大陸早期的雙節棍勢力共同參與了由中國雙節棍國際聯盟主辦，在香港會議展覽中心/灣仔會展舉辦的「首屆世界雙節棍大賽」。劉萬梁作為香港的唯一雙節棍團體的創辦人和主席/榮譽主席並迎接了來自中國大陸和多個國家的頂尖代表，以及因對雙節棍的貢獻和多方面突破，得到主辦頒發的「特殊貢獻獎」，並在比賽中榮獲「最佳優異團隊」獎。劉萬梁之後逐漸發現自己慢慢在社區累積了些許名氣，因而受到多間香港電視台和報社訪問。他在短短兩年內由默默無名，到受到包括TVB無限電視、ATV亞洲電視、新城資訊、Yahoo HK雅虎香港、蘋果日報、明報、生活晴報、壹傳媒、星島日報、星島日報、Face雜誌等等二十多個媒體/電視台的訪問或拍攝，之後並於2012年一年內登上TVB節目約10次。在2011年的夏天是影響劉萬梁生涯的一段時間，當時他通過層層選拔，在全港海選選拔入選進棚拍攝TVB武術選秀節目《功夫新星》，經過三個月的武打訓練和拍攝，最終成功成為「功夫新星」並奪得全港12強的成績，令TVB和觀眾留下深刻印象，亦是無數個劉萬梁未來的學生首次認識他的契機。他事後便得到契機受邀參與TVB最大型的兩個年度節目，甚至是全港最大型的兩個電視節目──第44屆的《萬千星輝賀台慶》的「功夫新星女拳會」節目中演出；以及在第33屆《歡樂滿東華》的「棍影縱橫揚善心」中帶領香港殿堂級說唱歌手和《功夫新星》的主持MC Jin 歐陽靖以及一眾熱血的飛翔成員到TVB的舞台同台演出。數個月後，他聯合《功夫新星》的幕前動作指導李嘉、幾位《功夫新星》選手等人創立武館「東方體育會 Oriental Martial Arts」（東方/OMA），擔任館內雙節棍導師和門面代表和「東方雙節棍」的組集人。在這段時期，劉萬梁開始接受四面八方來自幾乎所有香港的電視台和媒體的訪問，一步一步累積娛樂圈、影視圈、漫畫界等各界人士的人脈，教導多位明星藝人包括Kellyjackie、梁佑嘉、徐天佑、鄭麗莎及伍仔，與大小機構或團體合作，以及參與大小推廣或宣傳活動、演出、電視台節目、媒體訪問、比賽中宣揚香港雙節棍文化和系統。劉萬梁亦是在東方時期招募並一手一腳培訓了如今香港雙節棍總會的大師兄吳梓謙（HKNA八級八段系統聯合始創者、香港花式始祖）、二師兄練浩霆（香港最強全能練棍者）及三師兄鄭皓文（香港首位花式世界冠軍、手指技世一）與鄭皓丰（香港詩畫風雙節棍代表、首個雙節棍廠牌T0會長）。2016年，劉萬梁正式創辦了「香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association」（香港棍總/HKNA）。HKNA為香港首個以雙節棍運動為核心的專業文化推廣、表演組織和武館。他作為創辦人擔任HKNA主席兼總教練，並邀請年少單方面結識的崔成安老師香港雙節棍總會永遠榮譽會長為。2022年，香港雙節棍總會正式獲認可為「世界雙節棍總會（香港分會）」（世界棍總/World Nunchaku Association Hong Kong），香港唯一及全球最大的世界雙節棍總會代表。而亦為WNA創辦人的劉萬梁亦是擔任WNA Hong Kong的主席兼總教練，以及成為指定旗下亞洲雙節棍總會重要成員之一。劉萬梁至今累計教導超過100,000位學生、200間學校（大中小學/幼稚園或幼兒園）、100間機構或社區中心，以及參與、主辦或協辦超過500個香港或國際的大小型活動，及參與100次以上的電視節目拍攝。而HKNA亦成為全球最具影響力，最有經驗，最大覆蓋範圍的雙節棍組織。而劉萬梁至今近乎每天仍然堅持對雙節棍的初衷和最原始的熱愛，日常地參與一切雙節棍相關的活動，包括於中小學進行講座分享多年全職雙節棍的心路歷程和雙節棍歷史和知識，舉辦學校的恆常班，甚至建立校隊；於各式各樣的中心和機構教導各式各樣，不同年齡層和有特殊需要或缺憾的人，讓所有香港人都有享受雙節棍的樂趣的機會；參與各大小媒體或電視台的訪問和拍攝，在多個渠道宣揚和展示雙節棍；帶領HKNA學生參與極大量活動、演出和比賽，無私地幫青少年從零基礎培養成為雙節棍新星，協助他們在全港最璀璨奪目、最具榮譽的舞台上展現自我，享受舞台帶來的難忘體驗和無盡樂趣。劉萬梁希望利用如今累積成的成就和能力，知識無私地分享自己的力量，讓所有對雙節棍熱衷的人不需像自己一樣為了學雙節棍摸爬滾打，有正規和專業的渠道學習雙節棍，每日不停為雙節棍文化付出，每日更新複寫屬於自己的雙節棍史。